Kuus meeldetuletust hammaste eest hoolitsemisel

Hammaste tervena hoidmisel on lihtsad reeglid, mis kipuvad aga ununema.

Hammaste igapäevasel hooldamisel tuleks järgida järgmisi soovitusi:

  • Pese hambaid kaks korda päevas 2-3 minutit
  • Hoia toidukordade vahel pausi
  • Kasuta pehmet hambaharja (soft märgistusega)
  • Kasuta fluoriidiga hambapastat
  • Janu korral joo vett

Lisaks on veel üks oluline punkt: külasta kord aastas hambaarsti.

Eestis on alla 19-aastaste laste hambaravi tasuta haigekassa lepingupartnerite juures. Haigekassa 2017. aasta 9 kuu andmed näitavad aga, et hambaarsti juurde on jõudnud vaid 53,4% 3-19 aastastest lastest ja noortest.Kõige vähem jõuavad hambaarsti juurde noored vanuses 15-19 eluaastat: neist külastab hambaarsti vaid 44-50%.

Lepingupartnerid leiab haigekassa kodulehelt www.haigekassa.ee.

Äripäev
19. October 2017, 16:50
Vaata EST või RUS arhiivi