Luud ja liigesed

Luud ja liigesed

Inimese skeletis on 206 luud, mis kokku moodustavad umbes 20% keha kaalust. Luustiku tähtsamateks osadeks on kolju, selgroog ehk lülisammas, rindkere, ülajäsemete luud, vaagnavöötme luud, alajäsemete luud. Luud koosnevad 55% mineraalainetest, 25% orgaanilistest ainetest, lisaks rakuvaheainest (vesi) ja luurakkudest. Enamike luude keskosas on luuüdi, kas siis punane, mis on vereloomeelundiks, või kollane, mille ülesanne on säilitada tagavararasvasid. Luud tihenevad kuni 30. eluaastani, peale Näita rohkem

Inimese skeletis on 206 luud, mis kokku moodustavad umbes 20% keha kaalust. Luustiku tähtsamateks osadeks on kolju, selgroog ehk lülisammas, rindkere, ülajäsemete luud, vaagnavöötme luud, alajäsemete luud. Luud koosnevad 55% mineraalainetest, 25% orgaanilistest ainetest, lisaks rakuvaheainest (vesi) ja luurakkudest. Enamike luude keskosas on luuüdi, kas siis punane, mis on vereloomeelundiks, või kollane, mille ülesanne on säilitada tagavararasvasid. Luud tihenevad kuni 30. eluaastani, peale mida hakkab luumass vähenema. Luustiku ülesanneteks on tugevate katete moodustamine organitele, keha kandmine ja toestamine, liikumise võimaldamine. Luudele kinnituvad lihased, mis neid ja seega ka kõiki kehaosi liigutavad. Liigesteks nimetatakse kahe või enama luu vahelist ühendust, mis võimaldab luudel liikuda. Liigestes on luude otsad kaetud sileda kõhrega ja nende vahele jääb liigesevõidega täidetud liigeseõõs. Liigeses ümbritseb luuotsi liigesekapsel, mis hoiab liigesevõide liigeseõõnes. Nii libedad kõhred kui ka liigesevõie vähendavad hõõrdumist liikuvate liigeseosade vahel. Liigest moodustavate luude otsad sobivad kujult teineteisega: ühe luu liigeseauku kinnitub kujult sobiv teise luu liigesepea. Lihased on liikumiselundkonna aktiivne osa ning neid iseloomustab võime kokku tõmbuda ja lõtvuda. Lihastel on kehas erinevaid ülesandeid. Nendeks on jõu tootmine, liigutuste tekitamine, rühi säilitamine ja soojuse tootmine. Lihasrakke ei teki juurde, need ainult muudavad oma mõõtmeid (allikas: http://elundkonnad.weebly.com). Liigesevalu kogevad pea kõik inimesed. Eestis kannatab mitmesuguste liigesehaiguste all ligi 250 000 inimest. Arsti poole tuleks kindlasti pöörduda, kui liigesevalud kestavad kauem kui 2 nädalat või liiges on mitu nädalat punane, turses või hell, kui liigedes valutavad ka öösiti ning esineb liigeste jäikust (hommikuti üle 5–10 minuti), samuti kui liigesevaluga kaasnevad väsimus, nõrkus, isutus või palavik. Näita vähem