Otsingu tulemusi kokku: 0

Uudised (192 vastet)

Seljata ärevus üha enam rakendust leidva tehnikaga

Rööprähklemise ehk multitaskingu asendamine meelevirguse ehk mindfulnessi valda kuuluvate tehnikatega aitab tulemuslikkust oluliselt suurendada ja pinget leevendada.

Rööprähklemise ehk multitaskingu asendamine meelevirguse ehk..

6 põhjust, miks sa ei suuda kaalu langetada

Dietoloog, retseptide arendaja ja tuntud dieediraamatute kriitik Maureen Callahan kirjutab, et kaalutõusu põhjustavaid faktoreid on palju rohkem, kui me arvata oskame, kirjutab Äripäev.

Dietoloog, retseptide arendaja ja tuntud dieediraamatute kriitik..

Dieetkarastusjoogid võivad tekitada suurt kahju

Dieetkarastusjoogid tõstavad tunduvalt insuldi ja dementsuse riski. Viimaste uuringute andmetel on insultide (ajuvere valumid) esinemine 18-30aastaste inimeste seas tõusnud viimase 10 aasta jooksul tervelt 42%.

Dieetkarastusjoogid tõstavad tunduvalt insuldi ja dementsuse riski...

Kurvameelse keha ei viitsi haigustega võidelda

Vaim ja keha on omavahel nii tugevalt seotud, et kui juhtud mõne viiruse külge saama, oleneb palju psüühikast, kui kaua ja raskelt sa tõbe põed.

Vaim ja keha on omavahel nii tugevalt seotud, et kui juhtud mõne..

Alaseljavalu on väga sage terviseprobleem

Kuni 84% inimestest tunneb mingi hetk oma elus alaseljavalu, kuid 5–10% neist probleem ei lahene ja tekib n-ö krooniline ehk püsiv alaseljavalu, mis põhjustab inimestele tõsiseid kannatusi mitte ainult Eestis, vaid üle kogu maailma.

Kuni 84% inimestest tunneb mingi hetk oma elus alaseljavalu, kuid..

Vaata EST või RUS arhiivi
Mirjam Esperk

Mirjam Esperk

Kadi Heinsalu

Kadi Heinsalu

Violetta Riidas

Violetta Riidas