Otsingu tulemusi kokku: 0

Uudised (15 vastet)

Öötöö peidab hulga terviseohte

Kiire ja stressirohke elutempo on lühendanud inimeste uneaega. On leitud, et 35% täiskasvanutest magab alla 6 tunni, teismelised magavad aga peaaegu 1,5 tundi vähem kui nende eakaaslased sada aastat tagasi.

Kiire ja stressirohke elutempo on lühendanud inimeste uneaega. On..

Soolane vesi on tõhus ja ohutu nohurohi

Nohurohtude tarvitamisest ohutum ja odavam on nina loputada soolaveega, kirjutab nina-kõrva-kurguarst Risto Vaikjärv.

Nohurohtude tarvitamisest ohutum ja odavam on nina loputada..

Psühholoogi 5 võimalust sind unehäiretest päästa

Psühholoog saab anda unetule patsiendile edasi oskuseid, kuidas ennast oma mõtetest distantseerida ja seeläbi oodatud unerütm leida.

Psühholoog saab anda unetule patsiendile edasi oskuseid, kuidas..

Uneapnoe avastamist iseloomustab vanasõna "Hirmul on suured silmad"

Päris paljud autoõnnetused juhtuvad seetõttu, et autojuht jääb roolis lihtsalt magama - tal on uneanpoe.

Päris paljud autoõnnetused juhtuvad seetõttu, et autojuht jääb roolis ..

8 reeglit töise stressi peletamiseks

Selleks, et ennetada tööga tekkivat stressi, piisab 8 reegli järgimisest. Kui paljusid neist te alateadlikult või teadlikult juba kasutate?

Selleks, et ennetada tööga tekkivat stressi, piisab 8 reegli..

Vaata EST või RUS arhiivi
Mirjam Esperk

Mirjam Esperk

Kadi Heinsalu

Kadi Heinsalu

Violetta Riidas

Violetta Riidas