Otsingu tulemusi kokku: 0

Uudised (112 vastet)

Seljata ärevus üha enam rakendust leidva tehnikaga

Rööprähklemise ehk multitaskingu asendamine meelevirguse ehk mindfulnessi valda kuuluvate tehnikatega aitab tulemuslikkust oluliselt suurendada ja pinget leevendada.

Rööprähklemise ehk multitaskingu asendamine meelevirguse ehk..

Vitamiinipommid sinu kodus ja metsas

Suvi justkui polekski suvi ilma hõrgutavate maasikate, mustikate ja vaarikateta. Kuid mida vajalikku aia- ja metsamarjades leidub? Ülevaate teeb Tervise Arengu Instituudi toitumisekspert Tagli Pitsi.

Suvi justkui polekski suvi ilma hõrgutavate maasikate, mustikate ja..

11 küsimust suvise töö kohta EMOs

Kolmandik EMOsse pöördujaid tegelikult erakorralist abi ei vaja ning saaks abi enda perearstilt, rääkis EMO õde Aivo Loigom.

Kolmandik EMOsse pöördujaid tegelikult erakorralist abi ei vaja ning..

Kurvameelse keha ei viitsi haigustega võidelda

Vaim ja keha on omavahel nii tugevalt seotud, et kui juhtud mõne viiruse külge saama, oleneb palju psüühikast, kui kaua ja raskelt sa tõbe põed.

Vaim ja keha on omavahel nii tugevalt seotud, et kui juhtud mõne..

Väiksema tervisemurega saab ka ise hakkama

Regionaalhaigla EMO meedikud panevad inimestele südamele, et puhkusele minnes tuleb hoolega ravimikoti sisu üle vaadata, maale sõites kaasa võtta ka igapäevaselt kasutatavad ravimid ja esmaabivahendid. Sageli ei nõua kergemad tervisemured arsti sekkumist, vaid hakkama saab ka ennast kodus ravides.

Regionaalhaigla EMO meedikud panevad inimestele südamele, et..

Vaata EST või RUS arhiivi
Mirjam Esperk

Mirjam Esperk

Kadi Heinsalu

Kadi Heinsalu

Violetta Riidas

Violetta Riidas