Terve elustiil (26 vastet)

10 lihtsat soovitust südamehaiguste ennetamiseks

Eestis on kolmandik enneaegsetest surmadest põhjustatud südame ja veresoonkonna haigustest, ometi on need seisundid väga sageli ennetatavad.

Eestis on kolmandik enneaegsetest surmadest põhjustatud südame ja..

Tervislik toit ja trenn on sinu energiapank

Personaaltreeneri Rauno Rikbergi sõnul tuleb võitluses kevadväsimusega ohjad haarata inimesel endal, sest palju saab ära teha just õigete elustiilivalikutega.

Personaaltreeneri Rauno Rikbergi sõnul tuleb võitluses..

Geeniandmed aitavad haigustele jälile saada

Geeniandmetest tehtud personaalsed geenikaardid annavad doonorile aimu tema tervisest.

Geeniandmetest tehtud personaalsed geenikaardid annavad doonorile..

6 põhjust, miks sa ei suuda kaalu langetada

Dietoloog, retseptide arendaja ja tuntud dieediraamatute kriitik Maureen Callahan kirjutab, et kaalutõusu põhjustavaid faktoreid on palju rohkem, kui me arvata oskame, kirjutab Äripäev.

Dietoloog, retseptide arendaja ja tuntud dieediraamatute kriitik..

Toimib vaid see dieet, mida suudad elu lõpuni jälgida

Sel aastal lühikeseks jäänud kevad on nii mõnegi iga-aastase kaalulangetaja plaanid vussi keeranud, sest suvi on ju äkitselt kätte jõudnud.

Sel aastal lühikeseks jäänud kevad on nii mõnegi iga-aastase..

Kui palju aitab elustiili muutuse mõjutada II tüüpi diabeeti?

Vastab Eesti Diabeedikeskuse endokrinoloog Marju Past.

Vastab Eesti Diabeedikeskuse endokrinoloog Marju Past...

Milline on dr Now dieet, mis kaotab aastas 100 kg?

Telekanalis TLC jookseb viiendat hooaega hittsari ülipaksudest ameeriklastest, kes kaotavad spetsiaalse dieedi ja maovähenduslõikuse abil aasta jooksul keskmiselt 100 kilo. Mida määrab neile nende arst dr Now?

Telekanalis TLC jookseb viiendat hooaega hittsari ülipaksudest..

Vaimseid probleeme takistab lahendamast valehäbi

Iga neljas täiskasvanu kogeb aastas mõnda vaimse tervise probleemi ja ligikaudu viiendikul lastest ning noortest esineb vaimse tervise häireid, mis vajavad spetsialisti abi. Kust saada abi?

Iga neljas täiskasvanu kogeb aastas mõnda vaimse tervise probleemi ja ..

Alaseljavalu saab ennetada ja ravida liikumisega

Küllap on enamik inimesi elus mõne korra alaseljavaluga kokku puutunud. Mida mure leevendamiseks Eestis ette võetakse, selgub Haigekassa tellitud värskest auditist.

Küllap on enamik inimesi elus mõne korra alaseljavaluga kokku..

Heas usus soetatud võltsravimid võivad rikkuda tervise

“Viagra 100 mg, 10 tk – 25 €. 563 7185.” Selline kuulutus ilmus suvel mitu nädalat järjest Linnalehes. Müüja jagab ravimit ilma arsti retseptita. Samas tegutseb ta ka nii vargsi, et jääb tabamatuks – Äripäeva kõnedele ja sõnumitele telefoninumbri omanik ei vastanud.

“Viagra 100 mg, 10 tk – 25 €. 563 7185.” Selline kuulutus ilmus suvel ..

Toidutalumatus ja toiduallergia – mis on nende vahe?

Eesti arstide päevade ajal maikuus toimunud sessioon toidutalumatusest ja allergiast meelitas kohale nii palju kuulajaid, et osal tuli seista püsti või istuda saali treppidel.

Eesti arstide päevade ajal maikuus toimunud sessioon..

Inspireeriv lugu Texasest: naine muutus lihamäest normaalseks

USA Texase naine Mayra Rosales (35) kaalus 1000 naela (453 kg), kuid suutis sellest alla võtta 800 ja elab nüüd normaalset elu.

USA Texase naine Mayra Rosales (35) kaalus 1000 naela (453 kg), kuid..

Diabeetik, ülekaal ja liikumisravi

Liikumine on tervisele tähtis, kuna seda regulaarselt ja mõõduka koormusega harrastades saame ennetada mitmeid haigusseisundeid. Veresuhkru taseme langust soodustab igasugune mõõduka koormusega liikumine. Pole eelistusi spordiala suhtes. Positiivselt mõjub isegi kodu koristamine või igapäevane poes käimine.

Liikumine on tervisele tähtis, kuna seda regulaarselt ja mõõduka..

Õige ravi aitab haigust ohjeldada

Diabeetikuid ravivaid insu­liine on erinevaid ja see toob kaasa küsimusi. Sageli ei tehta näiteks vahet lühi- ja pikatoimelisel insuliinil.

Diabeetikuid ravivaid insu­liine on erinevaid ja see toob kaasa..

Prediabeet on üks samm enne päris haigestumist

Prediabeet ehk tolerantsushäire on diabeedieelne seisund. Miks on oluline seda märgata ja ohjata?

Prediabeet ehk tolerantsushäire on diabeedieelne seisund. Miks on..

Vaata EST või RUS arhiivi